Menu settimanale sano per tutta la famiglia - Scuolainsoffitta

L’unico modo che ho trovato per riuscire a conciliare lavoro e famiglia è essere più organizzata possibile. Comporre un menu settimanale sano per tutta la famiglia è la soluzione più efficiente che ho trovato. È appeso sul frigorifero e viene consultato da chi deve fare la spesa e da chi deve cucinare. Ci alterniamo spesso […]

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Il menù settimanale per tutta la famiglia - Dott.ssa Elisa De Filippi Biologa Nutrizionista

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Il menù settimanale di oggi è semplice da preparare con pranzo e cena per tutta la famiglia; un ricco primo a mezzogiorno e un …

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