Casa semi di lino macinati

Semi di lino macinati - bio - 200g

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Descrizione

I semi di lino macinati biologici sono un ottima fonte di omega 3 ala, acido alfa linolenico
<h2><span style="color:#8B4513;">SEMI DI LINO MACINATI - BIO - 200g<\/span><\/h2>\r\n\r\n<p> <\/p>\r\n\r\n<p>I semi di lino sono la migliore fonte vegetale di acido alfa linolenico (ALA), che come altri acidi grassi omega 3, in combinazione con le fibre, aiutano a promuovere le corrette funzioni dell'intero tratto gastro-intestinale. Inoltre, i lignani, contenuti nei semi di lino, hanno proprietà antiossidanti che aiutano a proteggere le cellule contro lo stress ossidativo.<\/p>\r\n\r\n<p class="p1"><img alt="" src="https:\/\/\/image\/data\/nutriss\/semi-di-lino.jpg" style="width:350px; height:271px; float:right" \/><\/p>\r\n\r\n<p>I semi di lino sono una delle più antiche piante coltivate. Sono ricchi di fibra alimentare, quindi, promuovono la digestione e aiutano a mantenere in salute l'intestino. La fibra contenuta nei semi di lino aiuta anche a mantenere il controllo del peso, a causa della sua proprietà saziante. Ma la particolarità di questi semi di lino è che essendo già macinati, sono pronti all'uso per poterne ricavare l'intero spettro delle loro sostanze nutrizionali che da interi non sarebbe possibile assimilare.<\/p>\r\n\r\n<p> <\/p>\r\n\r\n<h3><span style="color:#8B4513;">USO<\/span><\/h3>\r\n\r\n<p>Aggiungere i semi di lino macinati a frullati, yogurt, insalate e a piacere su ogni tipo di piatto, possibilmente freddo per non alterarne le proprietà nutrizionali.<br \/>\r\nPer rifornire l'organismo di acidi grassi omega 3, vengono generalmente consigliati almeno 3 cucchiaini di semi di lino macinati al giorno, pari a circa 9-10 g, apportano mediamente 2.30 g di ALA acido alfa linolenico [1]<\/p>\r\n\r\n<p> <\/p>\r\n\r\n<table cellpadding="3" cellspacing="0" id="vm-table">\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><strong>INGREDIENTI<\/strong><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Semi di lino schiacciati (Linum usitatissimum) da agricoltura biologica.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p> <\/p>\r\n\r\n<table cellpadding="3" cellspacing="0" id="vm-table">\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan="2"><strong>VALORI NUTRIZIONALI <\/strong><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td width="70%"> <\/td>\r\n\t\t\t<td width="30%"><strong>Per 100g <\/strong><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Energia<\/td>\r\n\t\t\t<td>2243kJ\/534kcal<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Grassi<\/td>\r\n\t\t\t<td>42.16g<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><em>di cui saturi <\/em><\/td>\r\n\t\t\t<td>3.7g<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Carboidrati<\/td>\r\n\t\t\t<td>28.88g<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><em>di cui zuccheri<\/em><\/td>\r\n\t\t\t<td>1.55g<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Fibre<\/td>\r\n\t\t\t<td>27.3g<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Proteine<\/td>\r\n\t\t\t<td>8.29g<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Sale<\/td>\r\n\t\t\t<td><1g<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Acidi grassi - Omega 3<\/td>\r\n\t\t\t<td>22.8g<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan="2">*RDI - Dose giornaliera raccomandata per un adulto di media costituzione (basata su una dieta di 2000 kcal al giorno).<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan="2"><strong>Note:<\/strong> il contenuto di sale si riferisce al sodio naturalmente presente nell'alimento.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n<style type="text\/css">#vm-table {\r\n border: none;\r\n width:100%;\r\n text-align: left;\r\n }\r\n \r\n #vm-table tr td {\r\n vertical-align: top;\r\n padding: 5px;\r\n border-collapse: collapse;\r\n border: 0; \r\n border-bottom: 1px solid #ACC43C;\r\n }\r\n\r\n #vm-table tr:nth-child(odd) {\r\n background-color: #FDF7E6;\r\n }\r\n<\/style>\r\n<p> <\/p>\r\n\r\n<p> <\/p>\r\n\r\n<p><span style="font-size:14px;"><strong>Riferimenti bibliografici<\/strong><\/span><br \/>\r\n1. https:\/\/www.vegpyramid.info\/raccomandazioni\/acidi_omega.html <a href="https:\/\/www.vegpyramid.info\/raccomandazioni\/acidi_omega.html" rel="nofollow" target="_blank">(vedi fonte)<\/a><\/p>\r\n\r\n<p> <\/p>\r\n\r\n<p> <\/p>\r\n\r\n<p><span style="font-size:14px;"><strong>Disclaimer<\/strong><br \/>\r\nLe informazioni riportate nella descrizione sono di carattere informativo e non sono intese come consigli medici, e non sostituiscono il parere del proprio medico o di un professionista competente.<br \/>\r\nSi raccomanda di non eccedere le quantità giornaliere suggerite in etichetta o di stabilire la dose con l'aiuto di un professionista competente. I risultati possono variare e non possono in ogni caso essere garantiti nella loro totale efficacia.<br \/>\r\nGli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata.<br \/>\r\nIn particolari condizioni come per esempio la giovane età, la gravidanza, l'allattamento o determinati disturbi o patologie, si consiglia di consultare un medico prima di utilizzare il prodotto scelto, per evitare possibili effetti collaterali indesiderati.<br \/>\r\nTenere i prodotti lontano dalla portata dei bambini.<\/span><\/p>\r\n