Digiuno intermittente. Per dimagrire e vivere più sani e più a lungo

Fate il pieno di salute e di energia seguendo il metodo di digiuno intermittente della Dott.ssa Petra Bracht. In questo libro scoprirete: Il metodo

Il digiuno intermittente spiegato in breve

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Dieta mima digiuno del Prof. Longo per vivere sani fino a 110 anni - Romina Inès Cervigni

foodspring - SFATIAMO I MITI SUL DIGIUNO INTERMITTENTE Mito 1️⃣ Se fai il digiuno intermittente, perderai automaticamente peso. 💡Per perdere peso, è necessario un deficit calorico moderato, non superiore a 300-500 calorie.

Digiuno Terapeutico: Libri sulla Digiuno Terapia

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Il digiuno a intervalli è di tendenza. Ecco come funziona.

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