GLI ESERCIZI CrossFit IN COPPIA MIGLIORANO LA COORDINAZIONE E LA RELAZIONE: QUALI FARE! – SIMONE MAFFIOLETTI

Gli esercizi fatti in coppia aumentano la coordinazione del corpo e anche le prestazioni. Possono essere fatti a casa per spezzare la routine e creare una nuova abitudine insieme…

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ROWING: MIGLIORIAMO LA TECNICA CON POCHI SEMPLICI CONSIGLI – SIMONE MAFFIOLETTI

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L'ABC del CrossFit: TUTTI I TERMINI CHE DEVI SAPERE PER COMINCIARE. Prima parte: A-D – SIMONE MAFFIOLETTI

9 MOTIVI PER USCIRE CON UNA RAGAZZA CHE FA CrossFit – SIMONE MAFFIOLETTI

TESTIMONIAL – SIMONE MAFFIOLETTI

CrossFit o CALISTHENICS?? DICO LA MIA E CHIUDO IL DISCORSO!

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PERCHE' IL DOPING E' COSI' TEMUTO NEL MONDO UFFICIALE CrossFit; E COSA RISPONDO A CHI MI VUOLE CONVINCERE CHE INVECE E' UTILE… – SIMONE MAFFIOLETTI

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PRIMA LEZIONE DI CrossFit? ECCO I CONSIGLI PIU' IMPORTANTI PER NON ESSERE SPAVENTATI! – SIMONE MAFFIOLETTI