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ABDUCTOR MACHINE - a cosa serve? Quali muscoli lavora?
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Curtiriso - 🏋️Avete ricominciato con la palestra? @healthy_fit_bowls ci propone questa bowl a base di riso integrale e pollo al curry, ideale per recuperare le energie dopo il workout. #Curtiriso #ricette #healthyfood
SCHEDA PALESTRA PER BRACCIA AVANZATA - MIT SYSTEM
Calaméo - Olympian's News 140
Quali differenze ha notato nel suo corpo dopo 6 mesi di palestra? - Quora
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Una persona che fa 3 serie da 6 ripetizioni di panca piana con 39kg, quale sarà il suo massimale? - Quora
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