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Gli improvvisi cambiamenti che questo periodo ha portato nelle nostre abitudini quotidiane hanno fatto registrare un aumento dei disturbi del sonno. Perché è importante dormire bene Gli studi sul sonno
Psicologa, Psicoterapeuta Dott.ssa Raffaella Succi, H24
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Per essere davvero produttivi e in salute bisogna dormire bene. E farlo di notte
Ritenete utile rivolgersi a uno psicologo o pensate sia meglio risolvere i propri problemi da soli, magari parlandone con i propri cari? - Quora